Confira abaixo como limpar o organismo com algumas infusões naturais de chás desintoxicantes. Saiba mais sobre essas ótimas 8 opções.
Ter um organismo saudável e livre de substâncias tóxicas é o desejo de todas as pessoas, e nesse cenário surgem as infusões naturais que desintoxicam o corpo e ajudam no bem-estar.
Os chás ao contrário do que muitos pensam não são somente uma bebida para aquecer nas épocas frias ou nos alimentar no fim da tarde, ele também nos ajudam a eliminar as toxinas e impurezas do corpo.
Além disso, existem inúmeros benefícios do chá para a vida, como uma pele mais bonita, controle do mau colesterol e até mesmo o emagrecimento.
Existem uma infinidade de chás e infusões que auxiliam no correto funcionamento do nosso organismo. Para conhecer uma parte deles e começar a fazer uso dessas riquezas naturais que colaboram tanto para a saúde confira os 8 chás desintoxicantes para limpar o seu organismo que reunimos neste artigo.
Chás desintoxicantes naturais para limpar o organismo
Depois de uma alimentação gordurosa que pode maltratar o fígado ou mesmo a ingestão de bebidas alcoólicas é preciso limpar o organismo para se sentir revigorado!
Existem algumas ervas medicinais que auxiliam exatamente neste aspecto. Veja quais são os tipos de chás desintoxicantes.
1-Chá de hibisco
Além de ser conhecido como um poderoso agente no emagrecimento uma vez que auxilia na queima da gordura corporal, o chá de hibisco também é excelente para desintoxicar o organismo.
Esse chá auxilia na digestão, combate a retenção de líquidos e regulariza o intestino, além disso, possui ação anti-inflamatória e antioxidante, vitamina C e agentes que melhoram a circulação e produção de cálcio.
2-Chá desintoxicante de tomilho
Outro que entra na categoria de chás naturais para limpar o organismo é a infusão de tomilho.
Além de auxiliar na digestão e melhorar o funcionamento do fígado e vesícula eliminando as impurezas do organismo por meio da urina, o chá de tomilho é recomendável para quem tem problemas de nervosismo.
3- Chá de sabugueiro
Uma das infusões naturais que desintoxicam o corpo é o de folhas de sabugueiro.
Elas possuem propriedades depurativas e diuréticas, além de auxiliar no funcionamento do organismo e na digestão, o chá de sabugueiro é um excelente calmante para os nervos.
4- Chá verde
O chá verde é mais um dos chás que desintoxicam o organismo e que são conhecidos por auxiliar também no emagrecimento!
Ele atua na eliminação das impurezas do organismo e é um grande aliado no combate contra o envelhecimento.
Além disso o chá verde auxilia na circulação, reduz a acumulação de gorduras no fígado, é um famoso “matador de ressacas” e ajuda até mesmo a ter mais concentração.
5- Chá de gengibre
Um dos tipos de chá desintoxicantes é o de gengibre que atua impulsionando o trabalho do fígado, melhorando a imunidade e eliminando os gases do corpo.
Além disso possui cerca centenas de composições anti-inflamatórias!
6-Chá desintoxicante de dente-de-leão
O chá da flor de dente-de-leão atua diretamente no fígado com um efeito desintoxicante e também na vesícula com a eliminação de toxinas sendo também um excelente tônico para o organismo humano.
Ele possui propriedades laxantes e anti-inflamatórias.
7- Chá de cardo Mariano
Um dos chás que desintoxicam o organismo é o de cardo Mariano. Ele é tão eficaz na eliminação de impurezas do corpo e limpeza do fígado que é conhecido também como “guardião do fígado”.
Esse chá é antioxidante, diminui o mau colesterol, repara tecidos, reduz inflamações e equilibra a glicose no sangue.
8- Chá de cavalinha
O chá de cavalinha ajuda não só a desintoxicar como a emagrecer!
Além de potencializar a queima de calorias, esse chá tem ação diurética, evita retenção de líquidos, auxilia na aceleração do metabolismo, ativa a veiculação sanguínea e ajuda até mesmo na melhoria do aspecto da pele com celulite.
Esse é mais um dos chás naturais para limpar o organismo que também possui ação antioxidante e seus resultados são visíveis na perda de peso e medidas.
Todos esses chás para apresentarem os efeitos de desintoxicação do organismo podem ser ingeridos até 3 vezes ao dia.
Como conciliar a ingestão de chás desintoxicantes na rotina?
Agora você já viu pelo menos 8 chás desintoxicantes para limpar seu organismo e pode começar a preparar a água quente!
Sabemos que nem todo mundo que gosta de cuidar da saúde tem tempo para preparar o chá em casa e tomar as doses necessárias já que muitas vezes as rotinas são cheias e atarefadas, indicamos garrafas térmicas que ajudam a manter essas bebidas fantásticas sempre ao lado, bem quentinhas.
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